Philosophy
苦手だった運動を、わたしの趣味へ。
ピラティスは、誰かと比べて上手にできるかを競うものではありません。今のわたしと向き合いながら、5年後・10年後になりたい姿へ、呼吸とともに近づいていく時間です。studioMEでは、外見だけでなく所作からにじみ出る美しさは一朝一夕では作れないと考え、日々を丁寧に生きるための習い事として、長くお付き合いいただけるレッスンをご用意しています。
Owner's Note
学び続けることが、いちばんの土台だと思っています。
2023年12月、PMA（Pilates Method Alliance）の資格コースを受講しました。同じ月に韓国でジャイロトニック®のトレーニングも受け、台北では足つぼの学びにも足を運びました。「教える」ことは「学び続ける」ことの延長線上にしかないと、あらためて感じた一年でした。
studioMEをご紹介制にしているのは、特別扱いをしたいからではありません。おひとりおひとりのお身体の状態や目的をきちんと把握したうえでレッスンを組み立てたいので、無理なくお迎えできる人数に絞っています。
TRAPEZE TABLE（Cadillac）をはじめとする専門マシンを使い、様々なエクササイズとコンディショニングをサポートします。レッスンの後には、50種類以上のハーブから選んだオリジナルブレンドのハーブティーを。カラダとココロ、両方がゆるむ時間をご用意してお待ちしています。
主宰 / PMA認定ピラティスインストラクター
studioME
Lesson
レッスン
Group
マットピラティス
3ヶ月で習慣をつくる12時間コース。少人数制で、ご紹介いただいた方を中心にお迎えしています。
Private
マンツーマンレッスン
TRAPEZE TABLE（Cadillac）等の専門マシンを使い、お身体の状態にあわせて組み立てる約70分。
Conditioning
コンディショニング
呼吸とともに深い筋肉へ意識を向け、姿勢のクセをゆっくりとほどいていくセッションです。
The Space
空間
Price
料金
体験レッスン
カウンセリング＋運動＋レッスン後のハーブティー付き
¥11,000
約70分・税込
回数券（10回）
ご入会金 ¥11,000／ご紹介割引あり／その他回数券もございます
¥88,000
10回券・税込
デモンストレーション説明会
はじめての方向けの体験＋ご説明
¥6,600
40分・税込
Voice
お客様の声
友人の紹介で伺いました。人数が限られているぶん、身体の状態を毎回きちんと見てもらえている実感があります。運動が苦手だった私でも、いつのまにか楽しみな時間になりました。
マシンの使い方も、無理に負荷をかけるのではなく、そのときの体調に合わせて調整してくださいます。レッスン後のハーブティーも含めて、丁寧な時間だといつも感じます。
デスクワークで固まった肩や姿勢のクセを、少しずつ整えていただいています。紹介制で落ち着いた雰囲気なので、周りを気にせず自分の身体に向き合えるのがありがたいです。
FAQ
よくあるご質問
Q紹介制とのことですが、紹介者がいないと申し込めませんか？＋
現会員様のご予約を確保するため会員数を一定数に制限しており、原則としてご紹介制でご案内しています。まずは公式LINEよりお問い合わせください。空き状況にあわせてご案内いたします。
Qピラティスは初めてですが大丈夫ですか？＋
はい。デモンストレーション説明会（40分・¥6,600）は初心者様向けにご用意しています。体験レッスンでもカウンセリングからご案内しますので、運動経験がなくてもご安心ください。
Q予約や支払いはどのようにすればよいですか？＋
ご予約は公式LINEより承っています。体験料金は事前お振込となります。回数券のご購入・使用状況もLINEでご案内いたします。
QTRAPEZE TABLE（Cadillac）とはどんなマシンですか？＋
balanced body®社のマシンで、スプリングの負荷やバーを使い、様々なエクササイズとリハビリ・コンディショニングをサポートできる専門機材です。マンツーマンレッスンで使用します。
Access
アクセス
PILATES studioME
ピラティス スタジオ ミー
〒530-0014 大阪府大阪市北区鶴野町
- 営業時間
- 9:00–17:00／定休日なし
- 駐車場
- 近隣コインパーキングをご利用ください（阪急梅田駅・中崎町駅から徒歩圏です）