レッスンのあとの、ハーブティーの時間

ピラティスは、速さや負荷を競うものではありません。動き終えたあと、呼吸が整っていく数分間も含めてレッスンの一部だと考えています。ハーブティーの時間は、身体を動かした余韻をゆっくり感じていただくためにご用意しました。

50種類以上のハーブの効能を学びながら、お一人おひとりに合わせたブレンドをご用意しています。ご興味のある方には、ご自身でオリジナルブレンドを作る調合レッスン（60分・¥11,000・15日分のお持ち帰り付き）もご案内しています。

• レッスン後のハーブティー（体験レッスンに含まれます）
• ワークショップ形式でのブレンド体験（試飲・材料費・14日分お持ち帰り付き）
• 調合レッスン（オリジナルブレンド作り・60分・¥11,000）

身体を動かすことと、心をゆるめる時間。そのどちらも欠かさずご案内できるのが、studioMEらしさだと思っています。体験レッスンで、ぜひ味わってみてください。